2017年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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2067 kcal
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運動:
料理 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 12 時間, マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 1 時間. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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