2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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901 kcal
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脂質: 48.79g | たんぱく質: 33.57g | 炭水化物: 74.97g.
朝食: Walnoten, Brie, Wasa Vezelrijk Cracker. 昼食: Koffie met Melk, Vitalu Volkoren Cracker. 夕食: Aldi Walnoten, AH Yoghurt Griekse Stijl Met Honing, Knorr Boerenomelet. 軽食/その他: Tumtum. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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