2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1058 kcal
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脂質: 44.66g | たんぱく質: 21.77g | 炭水化物: 142.10g.
朝食: Banane. 夕食: Grandessa Himbeermarmelade, Tomatenaufstrich, Frischkäse Light, Milsani Deutsche Markenbutter, Frankenland Fettarmer Joghurt, Schwarzbrot, Graubrot. 軽食/その他: Reichsgraf Gewürz-Mandeln. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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