2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1462 kcal
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脂質: 41.94g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 237.02g.
朝食: Pempek. 昼食: Dua Kelinci Tic Tac, Apel, Bakso Daging Sapi, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar), Buah Pir. 夕食: Sirsak. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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