2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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2145 kcal
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脂質: 97.00g | たんぱく質: 79.90g | 炭水化物: 241.38g.
朝食: Ja! Geflügel-Mortadella, Alpenmark Käse mit Bärlauch, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Kerrygold Extra mit Meersalz, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Sinnack Kaiserbrötchen. 昼食: Lünebest Schokopudding mit Vanillesoße, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Gut Ponholz Gulasch Gemischt. 夕食: Gekochter Rosenkohl, Bratensoße, Rinderroulade, Bofrost Kartoffelklöße. 軽食/その他: Kathi Russischer Zupfkuchen, Frankfurter Kranz, Buttercremetorte, Krüger Trinkschokolade. もっと...
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体重に変化ありません
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