2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1120 kcal
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脂質: 34.99g | たんぱく質: 55.31g | 炭水化物: 149.91g.
朝食: Hatari Malkist, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Combro. 昼食: Seblak, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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