2017年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
|
866 kcal
|
脂質: 30.57g | たんぱく質: 19.94g | 炭水化物: 131.41g.
朝食: Banana Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Grilled Cheese Sandwich, Tomato Bisque. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|