2017年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.6 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2578 kcal 脂質: 209.58g | たんぱく質: 90.85g | 炭水化物: 273.29g.   朝食: Nutella Nutella, Harry's Brioche. 昼食: Salade Verte, Vinaigrette, Tartiflette, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). 夕食: La Laitière Glace Vacherin Fruits Rouges, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Chips à l'ancienne, Marque Repère Steak Haché. 軽食/その他: Carrefour Popcorn, Kojak Sucettes. もっと...
1858 kcal 運動: 自転車(速い) - 時速24km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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