2017年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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816 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 45.98g | 炭水化物: 19.55g.
朝食: Prime Time Sweet Mini Peppers, Hormel Black Label Applewood Thick Cut Bacon, Great Value Pepper Jack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. 軽食/その他: Wellsley Farms Cashews. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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