2017年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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1131 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 31.31g | 炭水化物: 160.47g.
朝食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Es Teh. 昼食: Pisang Goreng. 夕食: Es Teh, Bakso Daging Sapi, Kwetiau. もっと...
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