2017年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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831 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 48.35g | 炭水化物: 89.65g.
朝食: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. 昼食: Чай с Сахаром, Чернослив, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре. もっと...
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体重に変化ありません
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