2017年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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1290 kcal
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脂質: 61.31g | たんぱく質: 91.44g | 炭水化物: 65.67g.
朝食: Café au Lait, Canderel Vanilla, Thé Vert, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet. 昼食: Zéro Noodles, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Auchan Steak Haché, Taillefine Mousse au Chocolat. 夕食: Super U Viande des Grisons, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Weight Watchers Île Flottante. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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