2017年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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1039 kcal
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脂質: 82.41g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 20.52g.
昼食: Carne de Vaca Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. 夕食: Azeitonas Verdes. 軽食/その他: Coco. もっと...
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体重に変化ありません
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