2017年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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726 kcal
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脂質: 62.12g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 11.22g.
昼食: Walmart Queijo Mussarela, Mais Coco Leite de Côco, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo (Inteiro). 夕食: O Bom da Fazenda Requeijão Cremoso em Barra, Café Gelado com Creme de Leite. 軽食/その他: Café Brasileiro Café com Açúcar, O Bom da Fazenda Requeijão Cremoso em Barra. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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