2017年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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664 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 25.79g | 炭水化物: 49.55g.
朝食: Кофе (Эспрессо), Яйцо-Пашот. 昼食: Грядка Удачи Икра Баклажанная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная. 夕食: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. もっと...
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週に14 kg減量中
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