2017年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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1440 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 184.38g.
朝食: Venosta Crunchy Nuts Müesli, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT. 昼食: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Sugo di Pomodoro, Bresaola, Pane Bianco, Merivio Mozzarella, Melanzana, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Mandorle, Banana. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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