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Preciso de ajuda!!! Estou mantendo a dieta cm baixo carboidrato. Estava indo tudo bem
. ..porém parei de emagrecer. Não posso praticar exercícios no momento.
Não sei oq fazer. Estou ganhando peso cm a dieta q estou seguindo mesmo diminuindo.
Estou tendo dificuldades para entender o app. Eu atinjo rápido a meta dos macros mas não as calorias.
Me ajudem! Por favor.
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85.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 21日:
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1017 kcal
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脂質: 41.25g | たんぱく質: 52.55g | 炭水化物: 110.45g.
朝食: Herbalife Chá Verde e Chá Preto. 昼食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ragazzo Alface Americana, Alface Americana, Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Abobrinha Cozida. 夕食: União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sopa de Ervilha. 軽食/その他: Abacaxi, União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. もっと...
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週に7 kg増量中
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