2017年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 21日:
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1268 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 88.15g | 炭水化物: 86.86g.
朝食: Cafezinho, Ovo Mexido. 昼食: Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Alface, Tomates, Repolho-Roxo, Fígado de Galinha. 軽食/その他: Canela, Maçã, Panini Low Carb, Chá de Hibisco, Marita Café Marita. もっと...
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