2017年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 21日:
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234 kcal
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脂質: 2.82g | たんぱく質: 19.87g | 炭水化物: 33.34g.
朝食: Mandarina, Costa Galletas de Agua Light. 昼食: Super Pollo Pechuga Deshuesada. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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