2012年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 17日:
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1458 kcal
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脂質: 101.11g | たんぱく質: 77.82g | 炭水化物: 32.34g.
朝食: heavy cream. 昼食: almond milk, egg, mushroom, onion, cheddar, olive oil, cherry tomato. 夕食: pinot grigio, olive oil, butter, brussels sprouts, salmon. 軽食/その他: pistachio, cheddar cheese. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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