2017年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
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1121 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Бутерброд с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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