|
✅2 день✅
✔️893 ккал из 1000✔️
|
45.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
|
894 kcal
|
脂質: 31.84g | たんぱく質: 26.10g | 炭水化物: 135.25g.
朝食: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Омлет с Помидорами, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 昼食: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой). 夕食: Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Киви, Мёд, Вкуснотеево Сметана 20%, Груша. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|