2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
|
1022 kcal
|
脂質: 24.48g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 164.13g.
朝食: Unimarc Pan Pita Integral , Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Vivo Avena Instantánea, En Linea Mermelada de Frambuesa. 昼食: Manzana Verde, Unimarc Media Palta, Cebollas, Betarraga, Atún en Agua (Enlatado), Esmeralda Palmitos Enteros, Apio, Pepino (Pelado), Tomates. 軽食/その他: Unimarc Pan Pita Integral , En Linea Manjar, Gourmet Cacao Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|