2017年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
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1863 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 91.02g | 炭水化物: 273.81g.
朝食: Protifast Pain Brun, Amandes, Daco Bello Baies de Goji, Gerblé Son d'avoine, Pêches, Mirabelle, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature. 昼食: Raisins, Viande de Sanglier, Karéléa Baies de Goji, Pain Grillé, Miel, Monoprix Fromage Blanc 3%, Pêches, Butternut, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Cracotte Cracotte au Froment. 夕食: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Ananas, Prunes, Pain Viennois, Samoussa. 軽食/その他: Pure Via Sucre Roux & Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%, Daddy Sirop d'agave Bio, Cracotte Cracotte au Froment, Reflets de France Cancoillotte Nature, Pommes Granny-Smith, Prunes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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