2017年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
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921 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 106.16g.
朝食: Sanoform Tafelzoetstof, Koffie. 昼食: Lidl Keizerbroodjes, Groentensoep. 夕食: Frieten, Stoofvlees. 軽食/その他: Côte d'Or Mignonnette Melk. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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