2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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146 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 5.60g | 炭水化物: 7.60g.
昼食: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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