2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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379 kcal
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脂質: 9.03g | たんぱく質: 8.77g | 炭水化物: 68.00g.
朝食: Cereal Mix Granola Tradicional, La Suipachense Yogur Entero. 昼食: Ensalada de Frutas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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