2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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634 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 32.86g | 炭水化物: 73.20g.
朝食: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Abóbora Moranga. 軽食/その他: Mais Sabor Queijo Minas Magro, Leite Integral, Maçã, Kefir de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Bimbo Rap10 Fit. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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jaquelinefrancielevの体重の記録
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