2017年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
|
390 kcal
|
脂質: 3.93g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 39.89g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Feigen, Rispentomaten, Aldi Blattsalat Mix, Edeka Pfifferlinge. 夕食: Kaffee mit Milch und Zucker, Grüne Brechbohnen, Zucchini, Rispentomaten, Almare Crevettes Roses. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|