/102,5
101.6 kg これまでの減量分: 17.6 kg.    残り: 11.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

517 kcal 脂質: 9.35g | たんぱく質: 34.43g | 炭水化物: 72.25g.   朝食: Thee, Krentenbrood, Wit Brood. 昼食: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: Sjalotten, Water, Kabeljauwhaasje, AH Gebroken Sperzieboontjes. 軽食/その他: Granny Smith Appels. もっと...
2688 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に5.6 kg増量中

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