2017年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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1110 kcal
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脂質: 51.76g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 120.59g.
朝食: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 昼食: Potato Skins Chips, Hamburger (Single Patty with Condiments). 夕食: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 軽食/その他: Brownies. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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