2017年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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758 kcal
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脂質: 33.11g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 64.85g.
朝食: Président Fraidoux, Pain de Mie, Oeuf Dur, Candia Lait Écrémé Silhouette. 昼食: Chorba, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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