2017年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
|
495 kcal
|
脂質: 22.53g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 44.86g.
朝食: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Сосиски "Куриные", Вкусвилл Вареные Колбаски из Мяса Птицы (Индейка) "с Сыром", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|