2017年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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1549 kcal
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脂質: 85.63g | たんぱく質: 64.92g | 炭水化物: 128.77g.
朝食: Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo. 昼食: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Kibe Frito. 夕食: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Queijo. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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