2012年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 16日:
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2010 kcal
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脂質: 121.78g | たんぱく質: 70.39g | 炭水化物: 153.91g.
朝食: liverwurst, grapefruit, best life buttery spread, Thomas english muffin. 夕食: birds eye rigatoni and vegetables, ronzoni , trader joe bratwurst. 軽食/その他: cookies, shop rite lite whipped, peanut butter peter pan. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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