2012年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.6 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: 100%.

2010 kcal 脂質: 121.78g | たんぱく質: 70.39g | 炭水化物: 153.91g.   朝食: liverwurst, grapefruit, best life buttery spread, Thomas english muffin. 夕食: birds eye rigatoni and vegetables, ronzoni , trader joe bratwurst. 軽食/その他: cookies, shop rite lite whipped, peanut butter peter pan. もっと...
2556 kcal 運動: 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 2 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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