2017年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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893 kcal
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脂質: 36.39g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 98.01g.
朝食: Hellmanns Real Mayonnaise, Kokt Ägg. 昼食: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Grandiosa Pizza, Willys Rårörda Lingon, AXA Havregryn. 軽食/その他: Malaco Pim Pim. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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