2012年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 15日:
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2847 kcal
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脂質: 108.68g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 308.73g.
朝食: Smirnoff Vodka, White Grapefruit Juice, Russett Potato, Petite Sirloin, Brown Egg. 昼食: Guinness. 夕食: Raspberry Preserves, Maranatha Peanut Butter, Ancient Grains. 軽食/その他: Butter Popcorn, White Cake. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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