|
Veel vocht verloren.
|
116 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
|
472 kcal
|
脂質: 4.58g | たんぱく質: 44.52g | 炭水化物: 65.42g.
朝食: Gedroogde Cranberries, Lidl Magere Kwark. 昼食: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Lidl Runderrookvlees, Pruimen. 夕食: Lidl Runderrookvlees, Lidl Geschrapte Worteltjes. 軽食/その他: Appel. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|