2017年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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917 kcal
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脂質: 32.84g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 122.23g.
朝食: Banana Bread, Cooked Egg White, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Popsicle Creamsicle, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Ted Drewes Vanilla Frozen Custard, Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Ball Park Chicken Patties Hickory Smoked Bacon & White Cheddar, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Scallions or Spring Onions, Celery, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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