2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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1521 kcal
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脂質: 82.30g | たんぱく質: 83.39g | 炭水化物: 113.78g.
朝食: Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Catupiry Requeijão Cremoso, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Suco de Limão. 昼食: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Sococo Flococo, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Batata Doce, Catupiry Requeijão Cremoso, Korin Filé de Peito de Frango. 夕食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Cafezinho. 軽食/その他: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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