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Me he matado comiendo en estos tres días jaja recien ayer salí a trotar yllega el día del pesaje y baje un kilo, alguien sabe alguna explicación para esto 😔, será pura agua supongo
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41 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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983 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 150.89g.
朝食: Alfajor de Maicena, Mi Tierra Linaza, Vivo Avena 4 Semillas, Activia Yogurt Natural Endulzado. 昼食: Pan Francés, Traverso Ají Pebre, Tomates. 夕食: Alfajor de Maicena, Alfajor de Maicena. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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 コメント
Vale, no entiendo qué es lo que quieres hacer: ¿subir o bajar? Además, ¿cuánto mides? Me parece preocupante que quieras pesar 39 kilos...
2017年 09月 17日 投稿者: Caroretamals
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mido 1,46, ¿estará en el promedio de lo saludable?
2017年 09月 17日 投稿者: vale.riaparedes
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Sin conocerte, para tu estatura, tu peso debiera estar entre los 42 y los 53 kilos. De todos modos depende también de tu contextura y tu edad, pero 39 kilos es muy poco. ¿Cuántos años tienes?
2017年 09月 17日 投稿者: Caroretamals
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