2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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2163 kcal
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脂質: 110.95g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 217.29g.
朝食: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham, Sinaasappelsap. 昼食: Leidingwater, Gebakken Ei, Bruine Boterham. 夕食: Leidingwater, Kapsalon, SPAR Rauwkostmengeling, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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