2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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3494 kcal
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脂質: 141.07g | たんぱく質: 195.59g | 炭水化物: 366.24g.
朝食: Morrisons Eat Smart Lean Smoked Bacon Medallions, Fried Egg without Fat, HP Brown Sauce, Heck Chicken Italia Sausages, Hovis Wholemeal & Tasty Spelt, Tiptree Lemon Curd, Morrisons Chestnut Mushrooms, Tomatoes. 昼食: Morrisons Chicken Breast, Morrisons Tikka Diced Breast (Cooked Weight), Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Broccoli, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Heinz Light Salad Cream. 軽食/その他: Wall's Solero Exotic, Cadbury Roses, Maltesers Teasers Chocolate Spread, Mars Ice Cream Bar, Grenade Carb Killa, Lucozade Energy Zero Pink Lemonade. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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