2017年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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221 kcal
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脂質: 16.13g | たんぱく質: 13.62g | 炭水化物: 4.65g.
朝食: Panquecas Simples, Ovo Mexido. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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