2012年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 15日:
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1384 kcal
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脂質: 46.88g | たんぱく質: 102.37g | 炭水化物: 143.67g.
朝食: chipotle mango chicken breasts, chipotle mango chicken breasts, Strawberries, cholula, egg, Hard Bolied Eggs, Pink Grapefruit Juice, 70% dark chocolate. 昼食: Medium Salsa, Triscuit Baked Whole Grain Wheat Original Crackers, Sparkling Grapefruit. 夕食: Agave Nectar, Fresh and easy Tilapia filet. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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