2017年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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1572 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 273.26g.
昼食: Rendang, Nasi Putih. 夕食: Nasi Goreng, Telur Dadar. 軽食/その他: Roti, Pisang Goreng, Jeruk. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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