2017年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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2222 kcal
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脂質: 70.55g | たんぱく質: 92.37g | 炭水化物: 251.66g.
朝食: Братья Караваевы Бутер с Индейкой и Яйцом, Кофе Латте (Обезжиренное). 昼食: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Drive Cafe Панини с Курицей в Мексиканском Соусе, Бургер Кинг Латте, Соевый Соус, Националь Смесь Риса Феникс, Бургер Кинг Латте. 夕食: Вино Красное Сухое, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами, Хлебец, Виноград, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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