2017年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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1740 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 48.70g | 炭水化物: 243.66g.
朝食: Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch, frischli H-Fettarme Milch. 昼食: Maggi Curry Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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