2017年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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368 kcal
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脂質: 6.93g | たんぱく質: 21.66g | 炭水化物: 57.46g.
朝食: Zero-Cal Adoçante, Leão Chá de Camomila, Danubio Requeijão Zero, Bauducco Torrada Integral (1). 昼食: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 軽食/その他: Maçã, Aymoré Rosquinha Chocolate, Leão Chá de Camomila, Bauducco Torrada Integral (1), Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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