2012年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 15日:
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1921 kcal
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脂質: 74.24g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 268.14g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Pineapple, Cheesecake, 2Percent Milk, Bacon, Syrup, French Toast with Butter. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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